渦魚吃嘉義美食☻台南美食☻台中/台北/高雄/台東

對於忙碌的上班族，快速且健康的飲食是夢想，小宅食袋讓夢想成真了！！！
小宅食袋非常方便，從冷凍庫拿出來，不需退冰，直接微波，10分鐘就能搞定一餐了！！

真空包裝、份量適中、不易出水、不會變黃，是帶便當的首選。

小宅食袋便當菜:https://pocketcuisine.co/渦魚吃美食 
小宅食袋官方LINE直接訂: https://lin.ee/56Lpe1z 
小宅食袋粉絲團:https://www.facebook.com/pocketcuisine33 
小宅食袋Instagram:https://www.instagram.com/pocket_cuisine/

·便當主食配菜熱門組48入 

每份個人減醣套餐都計算好熱量跟醣份🥹
主食選擇纖維含量較高，能減慢糖份吸收，讓你瘦且瘦得健康。

紫米與糙米的搭配，富含膳食纖維醣份又不超標，口感軟糯香Q，很低卡健康的優質碳水☺️

紅黎麥糙米飯—藜麥含有豐富蛋白質，含量為其他普通穀物的一倍，屬於超級食物。另外有氨基酸、膳食纖維及礦物質，且澱粉質含量低，讓人有飽足感又能控制血糖。

福建戈飯蠻特別的，而且一包只有345大卡，糙米飯以特調醬汁燜煮，加入花生、蝦米、豬肉絲、香菇、栗子拌炒，一開始還以為他是油飯，這包蠻入味，不會有健康餐過於「健康」的問題🤣

韓式什錦冬粉—小宅家經典菜色，韓國進口冬粉製作，配上什錦蔬菜及肉末，低卡又好吃!

西班牙烘蛋的蛋頗為紮實，烘蛋有種甜甜香氣，吃起來蠻軟嫩！

紅燒板豆腐是低卡又高蛋白質的減脂配菜，一塊就有近8g蛋白質，又很有飽足感，帶便當更是越加熱越好吃。

蔬菜選用高纖的花椰菜，最受歡迎的高麗菜，還有當季的蔬菜組合，豐富的纖維質有助排便，維持腸道健康。

配菜組合真的相當豐盛，都不用不怕吃膩，每天可嘗試不同的搭配，不再是單調無趣，讓吃飯充滿期待及新鮮^_^

心動不如馬上行動吧